💜👩‍🦰 Talleres de autocuidado y empoderamiento para mujeres cuidadoras 👩‍🦰💜
Cuidar de quienes más queremos es una labor imprescindible, pero también es importante dedicar tiempo a nuestro propio bienestar.
Desde el Servicio de Apoyo Integral a Cuidadoras (SAIC 2026) se ponen en marcha los talleres “Yo cuido, tú cuidas, nosotras nos descuidamos”, un espacio para compartir experiencias, fortalecer recursos personales y promover el autocuidado.
📅 Fechas: 11, 18 y 25 de junio
🕚 Horario: De 11:00 a 13:00 h
📍 Lugar: Casa de la Cultura de Torrelaguna
📌 Plaza de la Paz, 3
📝 Inscripciones:
• Mancomunidad de Interés General de Servicios Sierra Norte
• Unidad de Trabajo Social de Torrelaguna
📞 91 843 06 55
✨ Una oportunidad para reflexionar, aprender y reforzar herramientas que ayuden a mejorar el bienestar físico y emocional de las personas cuidadoras.
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